Trampolinkurse

Basic

4 Termine x 90 MIN

Du wolltest schon immer ein paar Tricks auf dem Trampolin lernen, bist dir aber noch unsicher und möchtest lieber ein paar Tipps und Hilfestellung?

Dann ist der Basic Kurs die richtige Wahl für dich!

Maximale Teilnehmeranzahl: 5

 

KursInhalt:

 

  • Richtiges Aufwärmen vor dem Springen
  • Grundlagen auf dem Trampolin (Wie springe ich sicher auf Trampolinen, auf der Airtrack oder in den Airbag. Tipps und Tricks für Spaß in Trampolinhallen und zur sicheren Fortbewegung auf den Trampolinen)
  • Basissprünge und Landepositionen (Sitzsprung, Rückensprung, Bauchsprung)
  • Vorwärts-, Rückwärtssalto und Vorwärtssalto mit 1/2 Schraube Training

Advanced

4 Termine x 90 MIN

Einfache Saltos sind für dich kein Problem mehr, aber du willst immer weitere, neue und coolere Tricks lernen?

Dann bieten wir dir in unserem Advanced Kurs die Chance dazu!

Maximale Teilnehmeranzahl: 5

 

Voraussetzungen:

 

  • Du solltest bereits selbstständig, die im Basic Kurs erlernten Tricks, sicher auf dem Trampolin springen können
 
KursInhalt:

 

  • Basistricks festigen und in Kombinationen aus verschiedenen Tricks einbauen
  • Techniktraining
  • Lerne die ersten Schrauben- und Doppelsaltos
  • Matte schieben und Supporten
  • Übungen zur Vertiefung des Erlernten und Tipps für ein weiteres Selbstständiges Training

VIP

1 Termin x 60 MIN

Du willst einen ganz bestimmten neuen Trick lernen, oder brauchst einfach mal wieder ein paar Tipps, um auf ein neues Level zu kommen? 

Dann bist du hier genau richtig!

 

KursInhalt

 

  • Für einen VIP Kurs brauchst du kein bestimmtes Können, unsere ausgebildeten Trampolin Trainer passen den Kurs individuell auf Dich und deine Ziele an. Du hast in diesem Kurs die Chance in einer sicheren Trainingsumgebung Fortschritte zu machen.
  • An einer VIP-Stunde könnt ihr mit bis zu 3 Leuten teilnehmen!
  • Unsere VIP-Kurse bieten wir nach vorheriger Terminabsprache, immer dienstags bis freitags, außerhalb der Ferien, Wochenenden und Feiertage an
  • Die Kursgebühr beträgt einmalig 69€ (zzgl. der Sprungzeit pro Teilnehmer) und kann vor Ort bezahlt werden
Bei fragen zu unseren kursen, schicke uns gerne ein mail an: trAINER@AIRTIMETRAMPOLIN.de

VIP Trampolinkurs