Trampolinkurse

Basic

4 Termine x 90 MIN

Du wolltest schon immer ein paar Tricks auf dem Trampolin lernen, bist dir aber noch unsicher und möchtest lieber ein paar Tipps und Hilfestellung?

Dann ist der Basic Kurs die richtige Wahl für dich!

 

KursInhalt:

  • Grundlagen auf dem Trampolin (Wie springe ich sicher auf Trampolinen, auf der Airtrack oder in den Airbag. Im Grunde genommen Tipps und Tricks für Spaß in Trampolinhallen und zur sicheren Fortbewegung auf den Trampolinen)

  • Basissprünge und Landepositionen (Sitzsprung, Rückensprung, Bauchsprung)

  • Vorwärts- und Rückwärtssalto Training 

  • Richtiges Aufwärmen !

Advanced

4 Termine x 90 MIN

Bist du bereits ein sicherer Springer und möchtest deinen nächsten Schritt zum Trampolin-Profi machen?

Dann bieten wir dir in unserem Advanced Kurs die Chance dazu!

KursInhalt:

  • Basistricks festigen und in Kombinationen aus verschiedenen Tricks einbauen

  • Techniktraining

  • Vorwärtssalto mit halber Schraube, Sideflip

  • Doppelter Vorwärtssalto

  • Matte schieben und Supporten

  • Übungen zur Vertiefung des Erlernten

PRO

4 Termine x 90 MIN

Einfache Saltos sind für dich kein Problem mehr, aber du willst immer weiter neue und coolere Tricks lernen?

Willkommen in unserem Pro Kurs!

KursInhalt:

  • Unsere Showspringer bringen dich auf ein neues Level!

  • Lerne die ersten Schrauben- oder Doppelsaltos

  • Tipps für ein weiteres Selbstständiges Training

VIP

1 Termin x 60 MIN

Inhalt

Du wolltest schon immer einen Salto mit Schrauben lernen? Dann bist du hier genau richtig! 

 

Unsere ausgebildeten Trampolin Trainer unterstützen dich dabei, neue skills zu erlernen und zeigen dir durch passende Vorübungen, wie du dich an bestimmte Tricks herantastest. Für einen VIP Kurs brauchst du kein bestimmtes Können, unsere Trainer passen den Kurs individuell auf Dich und deine Ziele an. Du hast in diesem Kurs die Chance in einer sicheren Trainingsumgebung Fortschritte zu mache. Unsere Profis geben dir hier gerne Hilfestellung und motivieren dich.

VIP Trampolinkurs

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